Outdoor Fitness für Mütter mit Baby

Teilnehmer
Der Kurs richtet sich an Mütter mit Baby.

Inhalte
Bring dein Baby einfach mit zum Sport! Ausgewogene und vielfältige Bewegung an der frischen Luft stärkt das Immunsystem. Ein abwechslungsreiches Programm zur Verbesserung von Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit verbunden mit Übungen zur Aktivierung der Beckenbodenmuskulatur stärkt den gesamten Körper. Außerdem bietet es den perfekten Ausgleich für die Belastungen des Alltags.

Form
Der Kurs findet wöchentlich statt.

Termine / Anmeldung

Aktuell findet dieser Kurs leider nicht statt.